🌿 Terapi ved livskriser og alvorlig sygdom

Støtte når livet forandres

Livskriser kan opstå, når noget grundlæggende forandrer sig – ved sygdom, tab, skilsmisse, sorg eller andre uforudsete begivenheder. Når livet pludselig ikke længere er, som det var, kan det skabe angst, magtesløshed og eksistentiel tvivl.

Her kan psykoterapi være et sted, hvor der er plads til både frygt, sorg, vrede og håb.

Når sygdom rammer

At leve med en alvorlig diagnose – enten som patient eller pårørende – kan vende op og ned på ens liv. Mange oplever:

• Angst for fremtiden
• Tab af kontrol
• Identitetskrise
• Ensomhed eller følelsen af ikke at blive forstået

Som både psykoterapeut og sygeplejerske har jeg særlig erfaring med at arbejde med mennesker i disse situationer. Jeg har blik for både de psykologiske, kropslige og eksistentielle aspekter af sygdom.

Et rum til det, der ikke kan fikses

I terapien er der plads til det, der ikke kan ændres – men som kan bæres anderledes. Vi arbejder med:

• At sætte ord på det svære
• At finde mening midt i det uvisse
• At skabe sammenhæng i en ny livssituation
• At være med følelser, der ellers kan føles overvældende

Terapien er et sted, hvor du ikke skal være stærk.

Eksistentiel og relationel tilgang

Jeg arbejder eksistentielt og relationelt, hvilket betyder, at samtalerne tager udgangspunkt i dit liv, dine relationer og dine værdier. Her er der tid og plads – også når svarene ikke er klare.

...